院外での活動
2013年11月27日に広島県立安西高等学校の教員の方々の、
メンタルヘルス講習会に講師として行ってきました。心と体の関係について[対ストレス]というテーマのお話をさせて頂きました。
カイロプラクティックの理論に基づいて、自律神経と心の関係の話や、自宅で出来るケア(姿勢矯正等)をご紹介させていただきました。
先生方は土日もクラブ活動等で休みが取れない事も多い為、 体のケアをする時間があまり取れないという事で、自分で仕事の合間にも簡単に出来るものを紹介させていただきました。
忙しさで自分自身の体のケアは後回しになりがちですが、少しでも先生方が心と体に向き合える時間であったなら嬉しく思います。
私自身も今回も勉強になりました!日々勉強して精進していきます!参加して下さったみなさんありがとうございました!
メンタルヘルス講習会に講師として行ってきました。心と体の関係について[対ストレス]というテーマのお話をさせて頂きました。
セミナーの講義の写真1 |
セミナーの講義の写真2 |
カイロプラクティックの理論に基づいて、自律神経と心の関係の話や、自宅で出来るケア(姿勢矯正等)をご紹介させていただきました。
セミナーの講義の写真3 |
セミナーの講義の写真4 |
先生方は土日もクラブ活動等で休みが取れない事も多い為、 体のケアをする時間があまり取れないという事で、自分で仕事の合間にも簡単に出来るものを紹介させていただきました。
忙しさで自分自身の体のケアは後回しになりがちですが、少しでも先生方が心と体に向き合える時間であったなら嬉しく思います。
私自身も今回も勉強になりました!日々勉強して精進していきます!参加して下さったみなさんありがとうございました!