院外での活動
2016年8月24日に広島県立廿日市西高等学校の教員の方々の、
メンタルヘルス講習会に講師として行ってきました。屋上から海が見える、とても景色の良い学校でした。
セミナーの講義の写真1 |
セミナーの講義の写真2 |
背骨がゆがむとどうなるのか、大きく分けて2つの具体的な症状群と、ゆがみはなぜ起こるのかという話と、症状別に簡単な運動を紹介させていただきました。
セミナーの講義の写真3 |
セミナーの講義の写真4 |
日々の疲れやコリの蓄積が、体のゆがみや慢性的な症状に繋がります。
普段の生活の中からケアをしていくことが健康への第一歩です。
体のケアの選択肢の一つとして、カイロプラクティックを考えていただけるようになれば嬉しいです。
参加してくださったみなさん、ありがとうございました。